女性如何打造会说话的眼神？女性如何在站、走、坐、蹲中文雅大方？女性如何从举手投足中传情达意？为了加强健康管理，塑造女性优雅气质，襄阳市图书馆开展“下基层、察民情、解民忧、暖民心”实践活动，更广泛倡导“科阅融汇发展”的全民阅读，雕塑女性优美形体，唤醒女性柔美天性，展示女性内在的优雅品格。

12月6日（周六）下午2：30，襄阳市图书馆“市民沙龙”联合襄阳伊人阁美业、武汉汇合医疗特别邀请ACIC国际注册形体仪态高级导师、吾皇文化创始人黄霞，与大家分享“女性优雅仪态”的全民阅读话题。黄霞老师先简要讲述学习形体的重要性，从颈、肩、腰、腿四个关键点一一进行梳理，剖析雕塑优美魅力仪态、优美温雅体态；从站、坐、行、举等日常姿态练习，引导女性训练灵动眼神、挺拔站姿、气质步态、优雅坐姿等，使女性更加温文尔雅、仪态大方、莲若禅心、如诗如画、如水如烟，唤醒沉睡的优雅，唤醒美的梦想，唤醒爱的能力。

讲师简介：黄霞，ACIC国际注册形体仪态高级导师，ACIC国际注册旗袍美学高级导师，千旗艺秀旗袍大赛特邀评委，千旗艺秀官方培训导师，大国情怀华服盛典特邀评委，大国情怀华服盛典官方培训导师，吾皇文化创始人，平面模特。

襄阳市图书馆“市民沙龙”是公益性沙龙，以“丰富市民文化、弘扬人文精神、提高生活品质、拓展教育思路”为核心理念，欢迎朋友们届时光临。为了更好的让朋友们了解襄阳市图书馆的新资讯，为此我们建了QQ群，请扫描下方二维码进群。

活动地址：襄阳喜福荟礼宴酒店三楼